PWR Workshop2 'Walking and 'Moving' med Jonathan Monks

med PWR Posture, Workout, Rewiring practice.
Workshop2 kommer att fokusera på att gå och stå - hur vi kan skapa kontakt ner i benen, ner i fötterna vilket ger en naturlig kraft uppåt som kan förbättra vår hållning och det i sin tur ger en kraft framåt. Den kontakten och kraften kan sedan appliceras i all rörelse du gör, simning, dans, löpning, golf, alla typer av sporter men även ditt vardagliga stående och gående.   

Workshop2 'Walking and Moving' Lördag kl 9-14 kostnad 1.800:- (1698 ex moms) Vi kommer att ta en lunchpaus, ta med dig det du vill äta, vi serverar té.

På lördagen går vi igenom PWR under ledning av Jonathan. Vi lär oss rörelserna och övningarna och tränar på dem. På söndagen repeterar vi. Du kommer att få ett mail som bekraftar din anmälan. Anmälan är bindande. 

Vi kommer att hålla ytterligare ett workshop under hösten; Workshop3 'Yoga' 16-17/12  Lördag kl 9-14 och Söndag kl 10-12 kostnad 2.200:- (2076 ex moms) se kalender

Har du gått något av de tidigare workshopsen så har du förtur till Workshop3.